오늘의 영단어 - cover to cover : 처음부터 끝까지자신의 건강을 해쳤던 이유를 해독을 주는 제반 물질(술, 담배, 콜레스테롤을 유발하는 동물성 지방 등)을 삼가고 오히려 인체내 해독 물질을 분해해 주는 태초 에너지의 섭취를 게을리하지 않아야 한다. 늦었지만 이렇게 깨달은 사람이 그냥 대충 인생을 사는 사람들에 비해서 더 건강하고 활기찬 삶을 영위할 수 있다. -강권중 오늘의 영단어 - criteria : 기준, 표준오늘의 영단어 - hold-out : 인내, 저항, 거부집단거절을 두려워 말라. 오히려 거절을 당하라. 거절 때문에 사랑을 표현하지 않는다면 아무런 변화도 가져올 수 없다. -홍성묵 연애는 일이 없는 사람들의 일이다. -몽테스키외 오늘의 영단어 - marine item : 해상품목샘물은 젖소가 먹으면 우유가 되고, 뱀이 먹으면 독이 된다. 도둑의 씨가 따로 없다 , 누구나 도둑이 될 가능성이 있다는 말. 오늘의 영단어 - nightmare : 악몽, 가위눌림, 공포, 불안감